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책 읽기가 쉽지 않다고요? 저도 그랬어요.한때는 한 달에 책 한 권도 못 읽던 사람이었는데,지금은 주말마다 책장을 넘기는 시간이 기다려질 정도랍니다.이 글에서는 제가 직접 실천하고 효과 봤던 독서 습관 만들기 팁들을 공유드릴게요!📚 목차독서 목표 수치화하기언제 어디서든 책 가까이 두기스마트폰 대신 전자책 앱 활용하기읽기 쉬운 책부터 시작하기독서 후 짧게 기록 남기기같은 책을 읽는 사람과 대화 나누기책을 사는 순간, 독서가 시작된다## 독서 목표 수치화하기무작정 “책 좀 읽어야지…” 하면 절대 늘지 않아요.저는 한 달에 2권, 일주일에 50페이지 같은 ‘숫자 목표’를 세웠어요.달력에 체크해가며 읽다 보면 성취감이 쌓이더라고요 😊중요한 건 무리하지 않는 선에서 꾸준히 유지하는 거예요.## 언제 어디서든 ..

지친 하루 끝에 마음을 토닥여줄 책 7권, 직접 읽어보고 추천드려요!살다 보면 마음이 지치고 눌릴 때가 참 많잖아요. 저도 한동안 너무 바쁘고 힘든 시기가 있었는데, 그때 큰 위로가 되어준 건 따뜻한 한 권의 책이었어요. 책 한 줄 한 줄에서 ‘괜찮아, 너 잘하고 있어’ 하는 속삭임을 듣는 기분이더라고요. 그래서 오늘은 여러분께도 추천드리고 싶은 마음을 위로하는 심리서적 7권을 골라봤어요. 직접 읽어본 후 느낀 점도 함께 전해드릴게요. 📖✨목차『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 - 백세희『아주 작은 습관의 힘』 - 제임스 클리어『나는 나로 살기로 했다』 - 김수현『불안』 - 알랭 드 보통『회복탄력성』 - 김주환『내가 원하는 것을 나도 모를 때』 - 전승환『아무것도 하지 않을 권리』 - 정희재📌 『죽고..

📘 매일 30분, 인생이 달라지는 기적의 루틴“책 좀 읽어야지…” 하면서도 자꾸 미루게 되지 않으셨나요? 저도 그랬어요. 독서의 필요성은 느끼지만, 바쁘고 피곤한 일상에 치이다 보면 책은 늘 뒷전이 되곤 하더라고요. 하지만 지금은 하루 30분, 책 읽는 습관이 제 삶을 바꾸는 핵심 루틴이 되었습니다. 어떻게 습관화했는지 제가 직접 해본 방법들을 소개해드릴게요! 📚✨목차시작은 작고 가볍게시간을 따로 만들지 말 것장소와 시간의 고정화책 선택이 성공을 좌우한다기록과 공유로 동기부여하기독서 습관을 위한 도구 활용법읽고 나서 달라진 나의 변화시작은 작고 가볍게처음부터 한 시간씩 읽으려고 하면 부담이 커져서 쉽게 포기하게 되더라고요. 그래서 저는 ‘하루 5분’부터 시작했어요. 처음엔 ‘책 한 페이지’만 읽는 것..

📚 읽는 순간 삶이 달라지는 책들, 지금 바로 시작해보세요!‘성공’이라는 단어, 참 묘하죠. 누구나 원하지만 막상 그 방향을 찾기란 쉽지 않아요. 저 역시 그랬습니다. 그러다 만난 몇 권의 책들이 제 삶을 진짜로 바꿔줬어요. 오늘은 제가 직접 읽고 변화를 체감한 자기계발 도서 7권을 소개해드릴게요! 🧭 이 책들이 여러분의 인생에 작은 이정표가 되어주기를 바라며.목차작은 습관이 만든 큰 기적시간을 다스리는 힘부자가 되기 위한 사고방식사람의 마음을 여는 대화법멘탈 강화와 실행력 향상창의력을 깨우는 독서진짜 성공을 말하는 명저작은 습관이 만든 큰 기적『아주 작은 습관의 힘』은 삶을 바꾸는 변화는 거창하지 않아도 된다는 걸 알려줘요. 하루 1%씩만 나아가도 1년 뒤에는 37배 나은 내가 된다는 개념, 정말 ..